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にゃんこと遊びながらエクササイズ！

あけましておめでとうございます！アイペット損害保険　獣医師チームです。

「飼い方サポートメール」では、ネコちゃんと飼い主さまが共に健康に過ごすための役立つ情報をお届けできるよう、2020年もアイペット獣医師が一丸となって頑張ってまいります！どうぞ、本年もよろしくお願いいたします。

さて、2020年の幕開けとなる今回のメールでは、2019年末に皆さまにご回答をいただきましたアンケートの結果と、ネコちゃんのダイエットについてお伝えしていきます！

2019年のネコちゃんとの思い出

皆さんの色々な思い出をお伺いしましたが、最も多かったのがこちら！

「ネコちゃんとの出会い」

昨年から新たに家族としてお迎えした方が多かったようです♪

その他、「引っ越し」「誕生日のお祝い」といった方も！
また、ネコちゃんの病気で大変だった方もいらっしゃったようです。ぜひ、快方に向かえることを願っております。

皆さまからのコメント

・ネコは、犬と違って家から出ることが少ないので、毎日平穏な日々を過ごしてきました。うちのネコ、ららが６才、飼い主が60才の還暦をむかえ、いっしょにお祝いした事が、今年のNO.1のイベントです。

・尿管結石で手術入院しました。
痛み止めが効いててふらつきながらも、お見舞いに行った私にすり寄って来た時、小さな体でよく耐えたこと、生きててくれてありがとうと思いました。健気な姿に、涙が止まらなかったです。

2020年にネコちゃんとしたいこと

続いては、今年一緒にしたいこと！！

こちら、なんと最も多かったのが「お散歩」でした！

次いで「お昼寝」「お風呂」というコメントとなりました。

ネコちゃんとお昼寝・・・こればっかりはネコちゃんの性格によるため、ほんと憧れですよね！！お気持ちわかります！

皆さまからのコメント

・太り気味なので一緒に運動やウォークしたいです！

・キャットウォークを作って、マッタリしている姿を眺めていたい

・ネコ専用部屋の完成

ネコ専用部屋ってすごいですね♪皆さまのコメントを見つつ、とっても楽しい気持ちになりました！たくさんのコメント、ありがとうございました！
今年は2020（にゃおにゃお）年でネコのための年なので、皆でにゃんこを愛でましょう♡

正月太り解消！ネコちゃんとダイエット！？

皆さまからのコメントにもありましたが、お正月にネコちゃんと一緒にゴロゴロしすぎて太ってはいませんか？？
今日の予防コンテンツは、そんな正月太りを撃退すべく、楽しいダイエット方法をご紹介いたします！

プランA　追いかけっこ

運動量を確保、そのためには一緒に走ることです！

ネコちゃんの大好きなおもちゃを持って（紐のついたものが望ましい）とにかく走る！家の中を走る！走る！ネコちゃんの気が乗らないと、飼い主さん一人で走っている悲しい図になってしまうので、ネコちゃんが遊んでほしいタイミングで試してくださいね！

プランB　かくれんぼ

これは「だるまさんが転んだ」を何回か続けていく遊びです。

ネコちゃんが遊びたいタイミングで、近くのカーテンの裏などに見えるように隠れます。そして、カーテンから少し顔を出して覗きます。
すると、ネコちゃんがピタッと静止するはずです。ネコちゃんと目が合ったらまた引っ込みます。
一呼吸おいて、また顔を出します。
ネコちゃんが少し近寄ってきているはずです。こうなれば、だるまさんが転んだのスタート！
ネコちゃんがカーテン近くまで来た瞬間に、走って別の場所へ隠れましょう。
これでネコちゃんとのかくれんぼ完成です！

ネコちゃんとかくれんぼ

プランC　カロリー制限

楽しい遊びをご紹介しましたが、実はネコちゃんは運動ではあまり痩せません。
きちんとダイエットをするには食事制限が必要です。

そんな時は、ネコちゃんと飼い主さんのお互いの目標体重を決めて、両方がクリアするまで一緒に食事制限をしましょう！

ネコちゃんの場合は、フードをダイエット専用や低カロリーのものに変更して、1日の摂取カロリーを決めます。飼い主さんも、1日の必要摂取カロリーの計算をし、カロリー制限をかけましょう。

　※難しい場合は動物病院で相談してみましょう。

ネコちゃんと体重計

目安としては、以下のように体重と減量する割合の比率で目標は立ててくださいね。同じ目標を持って、一緒に頑張ると絆が深まること間違いなし！

人（60kgと仮定）→1か月で2kg減量する！

ネコちゃん（6kgと仮定）→1か月で200g減量する！

2020年が皆さまとネコちゃんにとって素敵な年になりますよう、お祈り申し上げます。本年もどうぞ、よろしくお願いいたします。

【発行・編集】アイペット損害保険株式会社

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